Ataque al corazon // Heart attack

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COMO SOBREVIVIR A UN ATAQUE AL CORAZON 

CUANDO SE ENCUENTRA SOLO

HOW TO SURVIVE A HEART ATTACK 

IF YOU ARE ALONGE

Este artículo está muy interesante, tomenlo en cuenta, y  comuniquenselo a sus compañeros de trabajo y amigos. 

Digamos que usted va camino a su casa  aproximadamente a las 6:15 p.m.  (sólo por supuesto), después de un duro día de trabajo.  Usted va realmente cansado y agobiado. De repente, empieza a experimentar severos dolores de pecho que  se extienden por todo su brazo llegando hasta su mandíbula. Usted se encuentra a sólo cinco kilómetros del hospital más cercano de su casa; desafortunadamente usted sabe que no le dará tiempo de llegar tan lejos.  
¿ Qué puede hacer ?  
Tal vez, usted fue entrenado en Respiración Cardio Pulmonar, pero en el curso es probable que no le enseñaron a darse RCP a usted mismo. 

COMO SOBREVIVIR
Sin ayuda, la persona cuyo corazón deja de latir apropiadamente y que  empieza a sentirse mareado, tiene solamente cerca  de 10 segundos antes de  perder la conciencia.  Estas víctimas pueden ayudarse ellas mismas, tosiendo vigorosamente repetidas veces.  Deben respirar profundamente antes de cada tosida, y la tos debe ser profunda y prolongada, como cuando se toser para quiere sacar la flema y escupir por medio del tosido.  

La acción de tomar aire y toser debe repetirse cada dos segundos sin cesar hasta que llegue la ayuda, o hasta que sienta que  el corazón le empieza a  latir normalmente.  Respirar profundamente llena de oxigeno los pulmones; y los movimientos al  toser hacen mover el corazón y ayuda a la  circulación de la sangre. Los movimientos de la presión sanguínea en el corazón ayudan a regenerar su  ritmo normal; de esta forma, las víctimas de un ataque al  corazón pueden llegar con  vida  al hospital.  

Avise a cuantas personas le sea posible acerca de esta técnica, 
¡ la cual ayudará a salvar sus vidas en caso necesario !  

(Copiado de The Mended Hearts, Inc. publication, Heart Response)

SEA UN BUEN AMIGO Y PASELE ESTE MENSAJE A CUANTAS  PERSONAS PUEDA. 

BIENVENIDOS A

HOW TO SURVIVE A HEART ATTACK IF YOU ARE ALONE

This article is very interesting, take it into account and communicate it to colleagues and friends.

Let's say you are going your way to home, alone, after a hard day's work. You are really tired and overwhelmed. Suddenly, he begins to experience severe chest pains that extend to your arm reaching its jaw. You are just five kilometers from the nearest hospital from his home; unfortunately you know you will not have you time to get this far away.

What can it do?

Perhaps, you were trained in Cardio Pulmonary Respiration, but in the course probably not taught him to be CPR to yourself.

HOW TO SURVIVE

Without help, the person whose heart stops beating properly and who begins to feel dizzy, have only about 10 seconds before losing consciousness. These victims can help themselves, vigorously coughing repeatedly. It should breathe deeply before each coughed; and cough must be deep and prolonged, as when you want to cough to bring up phlegm and spit through coughing.

The action for air and coughing should be repeated every two seconds endlessly until help arrives, or until you feel that the heart starts beating normally would. Deep breathing fills you lungs of oxygen; and coughing movements do move the heart and helps blood circulation. The movements of the blood pressure in the heart help to regenerate its normal rhythm; thus victims of a heart attack can reach the hospital alive.

Tell as many people as you possibly can about this technique, which will help save their lives if necessary!

(Copy of The Mended Hearts, Inc. publication, Heart Response)

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